Osteoartritis: Penyakit Sendi yang Terjadi Karena Kerusakan Kartilago
Osteoartritis adalah penyakit sendi yang umum terjadi pada orang dewasa. Penyakit ini terjadi karena kerusakan pada kartilago yang menjadi pelindung ujung tulang pada sendi. Kartilago yang rusak akan mengalami peradangan dan menyebabkan rasa sakit pada sendi yang terkena.
Faktor Penyebab Osteoartritis
Terdapat beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami osteoartritis. Faktor-faktor tersebut meliputi:
- Penuaan
- Cedera pada sendi
- Kegemukan
- Genetik
- Kegiatan olahraga yang berlebihan
Pada orang yang mengalami osteoartritis, kartilago pada sendi akan mengalami pengeroposan dan kehilangan elastisitasnya. Hal ini menyebabkan tulang pada sendi bergesekan satu sama lain, yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan pada sendi.
Gejala Osteoartritis
Gejala osteoartritis dapat bervariasi tergantung pada lokasi sendi yang terkena dan tingkat keparahan penyakit. Beberapa gejala yang umum terjadi pada penderita osteoartritis meliputi:
- Rasa sakit pada sendi
- Kaku pada sendi
- Pembengkakan pada sendi
- Sulit bergerak pada sendi
Jika gejala osteoartritis semakin parah, maka penderitanya juga dapat mengalami kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari seperti berjalan atau mengambil barang yang letaknya rendah.
Pengobatan Osteoartritis
Saat ini, belum ada obat yang dapat menyembuhkan osteoartritis secara total. Namun, terdapat beberapa pengobatan yang dapat membantu mengurangi gejala dan memperlambat perkembangan penyakit. Pengobatan osteoartritis meliputi:
- Penggunaan obat pereda nyeri
- Penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS)
- Terapi fisik dan rehabilitasi
- Pemasangan alat bantu seperti tongkat atau pelindung lutut
- Operasi penggantian sendi (jika gejala sudah sangat parah)
Pencegahan Osteoartritis
Meskipun tidak dapat dihindari sepenuhnya, terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko terkena osteoartritis. Beberapa cara pencegahan osteoartritis antara lain:
- Mengelola berat badan agar tidak terlalu berat
- Menghindari cedera pada sendi
- Menjaga pola makan yang sehat dan seimbang
- Melakukan olahraga yang sesuai dan tidak berlebihan
- Menghindari merokok
Kesimpulan
Osteoartritis adalah penyakit sendi yang disebabkan oleh kerusakan pada kartilago yang menjadi pelindung ujung tulang pada sendi. Penyakit ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor termasuk penuaan, kegemukan, dan kegiatan olahraga yang berlebihan. Gejala osteoartritis meliputi rasa sakit pada sendi, kaku, pembengkakan, dan kesulitan bergerak. Meskipun belum ada obat yang dapat menyembuhkan osteoartritis secara total, pengobatan dapat membantu mengurangi gejala dan memperlambat perkembangan penyakit. Untuk mencegah osteoartritis, perlu dilakukan pola hidup yang sehat dan seimbang serta menghindari faktor risiko yang dapat menyebabkan penyakit ini.
